Avant de pratiquer le bronzage, c’est toujours un plus de connaitre son type de peau pour appliquer la protection idéale et rester en bonne santé pendant les vacances. Les types de peau ou phototypes se définissent par la capacité à bien bronzer et le temps d’autoprotection de la peau. Les couleurs de la peau, des yeux et des cheveux constituent des indices qui permettent de déterminer avec exactitude les propriétés de la peau d’un individu.
Il y a six catégories appelées type 1, type 2, type 3, type 4, type 5 et type 6.
Les personnes de la classe type 1 possèdent une peau laiteuse et très claire parsemée de taches de rousseur et de grains de beauté. Elles ont les yeux clairs et les cheveux roux ou blonds. Elles ne bronzent pratiquement jamais et attrapent facilement des coups de soleil très douloureux après 5 à 10 minutes d’exposition sans crème solaire (de préférence avec un indice de protection supérieur à 50).
Les sujets qui font partie de la catégorie type 2 ont la peau claire avec des taches de rousseur, les yeux bleus ou verts et les cheveux blonds ou châtains. Ils bronzent très lentement et légèrement. Les coups de soleil surviennent après 10 à 20 minutes de bain de soleil sans une protection adaptée.
Les types 3 ont la peau légèrement mate, les yeux et les cheveux bruns (rarement clairs). Ces individus bronzent assez bien si les séances d’expositions sont effectuées progressivement. Ils peuvent attraper des coups de soleil après 20 à 30 minutes d’exposition directe.
Les personnes du type 4 ont une peau très mate, voire brune, les yeux et les cheveux bruns ou noirs. Elles attrapent rarement de coups de soleil et leur peau peuvent supporter 30 à 45 minutes d’exposition non protégée.
Les types 5 ont la peau brune foncée, les yeux et les cheveux noirs. Ces sujets bronzent assez vite et attrapent rarement des coups de soleil. Leur peau peut résister aux rayons du soleil 45 à 60 minutes.
Les types 6 sont des personnes ayant la peau, les yeux et les cheveux noirs. Elles ne sont presque jamais sujettes à des coups de soleil et peuvent s’exposer sans protection pendant 60 à 90 minutes. Cependant, il est à préciser qu’elles peuvent quand même être brûlées après une exposition exagérée.
Chacun est différent et le phototype n’est pas une référence fiable pour choisir soi-même les produits à utiliser pendant l’été. Demandez toujours les conseils d’une esthéticienne ou mieux encore, consultez un dermatologue pour être sûr d’appliquer les méthodes de protection adéquates.
Portez un chapeau, des lunettes de bonne qualité et des vêtements adaptés. Protégez aussi vos lèvres.
Les enfants, les adolescents de moins de 20 ans et les personnes âgées doivent être deux fois plus surveillés parce qu’ils sont plus fragiles.