Beauté et relaxation, formation de vitamine D, et développement du phénomène naturiste, sont les principaux effets positifs du bronzage. Mais sachez que le bronzage présente aussi de nombreux dangers, tels que le vieillissement de la peau, les brûlures et, le plus dangereux de tous, le cancer de la peau.
Le vieillissement de la peau est l’effet immédiat de l’exposition au soleil de façon abusive. Les rayons ultraviolets pénètrent la peau et agissent sur les différents constituants cellulaires tels que les protéines, les acides nucléiques, les membranes, etc. Tout cela provoque la mort cellulaire et il va y avoir une formation de profondes crevasses, ou de taches pigmentaires de couleur. L’apparition de ces signes est différente selon le type de la peau. Celle-ci est due au rayonnement UVA.
Les rayons UVB sont plus puissants durant l’été, ils sont ainsi capables de brûler rapidement la peau. Cette brûlure se manifeste d’abord par le rougissement de la peau parfois avec des bulles, puis la peau brûle et gonfle. Elle se produit au bout de 30 minutes à quatre heures environ après avoir été exposée au soleil. Les rayons UVB augmentent également le risque de cancer de la peau. Ils pénètrent dans la partie superficielle de l’épiderme et détériorent l’ADN des cellules. La répétition de coups de soleil provoque des transformations cutanées et peut mener au cancer de la peau. Le carcinome basocellulaire et le carcinome spinocellulaire sont les plus fréquents. Mais, il y a aussi le mélanome, qui est le plus grave. Le mélanome se développe à partir des mélanocytes et il peut prendre de formes différentes : tache brune, grains de beauté, bouton…
En effet, il faut prendre des mesures de protection pour éviter les dangers du bronzage. L'utilisation d'une crème solaire est un point essentiel, à ne surtout pas négliger. Elle protège la peau des UVA et des UVB. Même si vous êtes à l’ombre, appliquez toujours un produit solaire sur la peau, car la couche de nuages ne bloque pas totalement les rayons ultraviolets. Renouvelez son application toutes les deux heures ou après chaque baignade. Il est fortement déconseillé de s’exposer au soleil trop longtemps, surtout entre midi et 16 h, car le soleil est à son zénith, et est donc plus dangereux dans cet intervalle de temps. Prenez l’habitude de bien vous sécher en sortant de l’eau, car une peau humide absorbe cinq fois plus de rayons. Et enfin, buvez beaucoup pour éviter la déshydratation.